专注瑜伽行业7年,持有高级瑜伽导师认证、流瑜伽认证、空中一二三级认证、空中单点舞认证、知觉孕产(备孕、孕期、产后) 认证、情绪(失眠、焦虑、抑郁)疗愈师认证。教学风格严谨而活泼,注重体式与呼吸之间的链接,坚信只有平衡的练习才能达到合一。希望每一位练习者不带批判的眼光去看待当下,完全放下压力和焦虑,让我们的身心慢慢发生变化。
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